Blog

Blog

Hvordan emotionelle spændinger bliver fysiske sygdomme

Enhver, der arbejder indenfor healing, er nu enig i, at der er direkte forbindelse mellem vores følelsesmæssige sundhed og vores fysiske sundhed. Det har længe været fastslået, at vores krop påvirker vores følelser (hvis du har kræft, er der stor risiko for at du bliver deprimeret); Men det var kun for ganske nylig, da det blev accepteret, at vores følelser kan medføre nogle fysiske sygdomme.

Et felt kaldet psykosomatisk medicin er involveret i at studere forholdet mellem sociale, psykologiske og adfærdsmæssige faktorer på kropslige processer og sundhed. Vores sind har indflydelse på fysiske processer, hvilket det kan medføre, at nogle kropssystemer kører fast. Omvendt kan det også forbedre vores sundhed i en proces kaldet autosuggestion eller positiv tænkning. Denne undersøgelse kombinerer psykiatri, psykologi, neurologi, kirurgi, allergi, dermatologi og psykoneuroimmunologi.

Men faktisk er dette system blevet praktiseret i nogle kulturer i mange år. Kineserne har for eksempel kendt disse psyko-fysiske forbindelser i århundreder. Men i den vestlige verden skylder vi denne opdagelse til forskere som Franz Alexander, Sigmund Freud og Thure von Uexküll og hans kolleger, der udviklede den biosemiotiske teori, som er det hovedteoretiske grundlag for psykosomatisk medicin.

Disse arbejder på tre måder:

a. Nogle fysiske sygdomme er kendt for at have mentale komponenter fra stress i hverdagen, som f.eks. rygsmerter og højt blodtryk.

b. Nogle fysiske sygdomme som irritabel tarmsyndrom, mavesår, mv. er direkte forårsaget af stress

c. Og der er sygdomme kaldet somatoform-forstyrrelser, som Verdenssundhedsorganisationen definerer International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems. Der er mennesker med psykiske lidelser, der forestiller sig, at de har fysiske sygdomme, selvom der ikke findes nogen.

Wise Words

blog

Nature gave men two ends – one to sit on and one to think with. Ever since then man’s success or failure has been dependent on the one he used most
George R. Kirkpatrick

green blog

Anyone can carry his burden, however hard, until nightfall. Anyone can do his work, however hard, for one day. Anyone can live sweetly, patiently, lovingly, purely, till the sun goes down. And this is all life really means.
-Robert Louis Stevenson

Never make your home in a place. Make a home for yourself inside your own head. You’ll find what you need to furnish it – memory, friends you can trust, love of learning, and other such things. That way it will go with you wherever you journey.

-Tad Williams

“When you were born, you were crying and everyone around “When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you’re the one smiling and everyone around you is crying.”

-Unknown

I thought growing up was something that happened automatically as you got older. But it turns out it’s something you have to choose to do. – TV show Scrubs