Blog

Blog

Sorg Rådgivning hjælper dig med at komme videre

Mens vi beder om sikkerhed for den danske familie – Jan Quist Johansen, hans kone og to børn – som blev beslaglagt af somaliske pirater for to uger siden, går vores hjerter til amerikanernes familier, som tidligere blev dræbt af andre somaliske pirater. Familien til et af ofrene, Phyllis Macay, var “frygtelig forvirret og ødelagt” ifølge sin niece i et interview. “Verden er et tomt sted uden min tante her,” sagde Nina Crossland, Macays nicht.

Nina fangede meget godt følelsen af dem, der er i sorg på grund af tab af en elsket: nemlig følelsen af forvirring og ødelæggelse. Desværre er de fleste mennesker ikke rustede til at beskæftige sig med sorg. Når det ikke håndteres på en sund måde, kan sorg føre til dybere depression, appetitløshed, søvnmangel og selvmord.

Det er her, hvor sorg rådgivning hjælper. Det er en form for rådgivning, der har til formål at hjælpe personer med at sørge for og behandle tab på en sund måde og hjælper dem med at fortsætte med deres liv.

I min egen praksis finder jeg, at sørgende mennesker bærer flere følelser på samme tid: tristhed, angst, vrede, ensomhed, forvirring, følelsesløshed og endda skyld. Jeg kan kun gætte, at det er de følelser, som Nina Crosslands familie beskæftiger sig med lige nu. Sorg terapi hjælper dem med at identificere og udtrykke disse følelser, acceptere virkeligheden, tilpasse sig livet efter tabet og klare de ændringer, som døden bringer til deres liv.

I den gamle tid var en hel landsby slået sammen med en familie i sorg, hvilket gjorde byrden lettere. Nu kan en effektiv rådgiver overtage opgaven med at være en hjælpsom ledsager i denne forfærdelige rejse for at miste en elsket.

Wise Words

blog

Nature gave men two ends – one to sit on and one to think with. Ever since then man’s success or failure has been dependent on the one he used most
George R. Kirkpatrick

green blog

Anyone can carry his burden, however hard, until nightfall. Anyone can do his work, however hard, for one day. Anyone can live sweetly, patiently, lovingly, purely, till the sun goes down. And this is all life really means.
-Robert Louis Stevenson

Never make your home in a place. Make a home for yourself inside your own head. You’ll find what you need to furnish it – memory, friends you can trust, love of learning, and other such things. That way it will go with you wherever you journey.

-Tad Williams

“When you were born, you were crying and everyone around “When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you’re the one smiling and everyone around you is crying.”

-Unknown

I thought growing up was something that happened automatically as you got older. But it turns out it’s something you have to choose to do. – TV show Scrubs